Kinésithérapie en rhumatologie

La rhumatologie est une spécialité médicale consacrée au traitement des maladies de l’appareil locomoteur : notamment les maladies des os, des articulations et des muscles. La rééducation est un aspect crucial du traitement de ces maladies.

Généralités

La rhumatologie est une spécialité médicale qui se concentre sur le traitement des maladies affectant l’appareil locomoteur, c’est-à-dire les os, les articulations et les muscles. Si vous souffrez de pathologies telles que l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, ou l’ostéoporose, un rhumatologue sera le spécialiste à consulter. Cette spécialité traite également des problèmes chroniques de la colonne vertébrale, comme les douleurs dorsales et les affections vertébrales. Une consultation avec un kinésithérapeute est souvent nécessaire pour compléter le traitement, car la rééducation est une composante essentielle de la gestion de ces maladies.

Quelques chiffres et faits sur les maladies de rhumatologie en France

Environ 20 millions de personnes en France sont touchées par des rhumatismes, qu’ils soient aigus ou chroniques.
24% des adultes souffrent d’arthrose de la colonne vertébrale ou de sciatique, des affections très courantes du dos.
La polyarthrite rhumatoïde, une maladie articulaire inflammatoire chronique, touche environ 300 000 personnes.
L’ostéoporose, une condition marquée par la perte de masse osseuse, concerne près de 3 millions de femmes en France.
Les maladies des os et des articulations ont un impact important sur la qualité de vie, avec des conséquences économiques et sociales importantes, comme des arrêts de travail et une invalidité, particulièrement pour l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.

Impact des maladies rhumatologiques

Les maladies rhumatologiques, qu’elles soient dégénératives comme l’arthrose ou inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde, peuvent avoir des conséquences graves sur la vie quotidienne. Elles peuvent entraîner des douleurs chroniques, une perte de mobilité et une incapacité à réaliser des activités de la vie quotidienne. Cela peut également affecter le bien-être psychologique, augmentant le stress et l’anxiété.

Les pathologies comme l’arthrose ou la polyarthrite rhumatoïde peuvent aussi entraîner des conséquences économiques et sociales significatives, comme des arrêts de travail prolongés ou des périodes d’invalidité, créant un lourd fardeau à la fois pour les individus et pour la société.

Pourquoi ai-je des rhumatismes ?

Le terme « rhumatismes » est un terme générique souvent utilisé pour désigner des douleurs articulaires. Cependant, il couvre une large gamme de pathologies qui affectent les articulations et d’autres structures corporelles. Les causes des rhumatismes peuvent être divisées en deux catégories principales :

Causes mécaniques : Elles concernent les blessures ou les traumatismes répétés qui endommagent progressivement l’articulation. Ces types de blessures sont souvent observés dans les affections dégénératives comme l’arthrose. L’arthrose résulte souvent de l’usure de l’articulation due à des frottements répétés, ce qui explique qu’elle se développe fréquemment dans certains métiers ou chez les personnes ayant un mode de vie très actif.
Causes inflammatoires : Elles concernent des maladies qui provoquent une inflammation des articulations, comme l’arthrite. La cause exacte des rhumatismes inflammatoires, comme la polyarthrite rhumatoïde, reste encore mal comprise. Toutefois, des facteurs génétiques peuvent jouer un rôle, ainsi que des éléments déclencheurs comme le tabac, et des études récentes ont suggéré un lien avec des anomalies du microbiote (flore intestinale).

Quels sont les symptômes des maladies en rhumatologie ?

Les symptômes des rhumatismes varient en fonction de la maladie, mais certains symptômes sont communs à la plupart des affections rhumatologiques, comme la douleur. Voici les principaux symptômes associés aux maladies rhumatologiques :

Douleur articulaire : C’est le symptôme le plus courant, et elle peut être localisée dans les articulations. La douleur peut être aiguë, persistante, ou présente par poussées.
Raideur articulaire : Les articulations deviennent plus rigides, limitant les mouvements, surtout après le repos ou au matin.
Gonflement et chaleur : L’inflammation des articulations peut provoquer un gonflement visible, accompagné de chaleur, et parfois de rougeur.
Gêne fonctionnelle : Selon l’intensité des douleurs et des raideurs, les activités quotidiennes peuvent être plus difficiles à réaliser.
Déformations : Certaines affections, comme l’arthrose des doigts ou la maladie de Dupuytren, peuvent entraîner des déformations visibles, affectant non seulement la fonction des articulations mais aussi l’esthétique.

En général, les rhumatismes peuvent se manifester par des poussées récurrentes où les symptômes s’intensifient avant de diminuer temporairement. Certaines pathologies, comme la polyarthrite rhumatoïde, sont caractérisées par des fluctuations des symptômes.

Comment se déroulent les séances de kinésithérapie ?

Si vous souffrez de rhumatismes comme l’arthrose ou l’arthrite, la kinésithérapie est un élément clé de votre traitement. Elle aide à soulager les symptômes, à préserver la mobilité des articulations et à améliorer votre qualité de vie. Voici comment se déroulent généralement les séances :

1. Soulagement de la douleur :

Le kinésithérapeute commence souvent par des techniques visant à réduire la douleur, qui est le principal symptôme des rhumatismes. Ces techniques incluent :

Physiothérapie : Application de chaleur ou de froid pour apaiser les douleurs.
Mobilisations
Massages thérapeutiques : Pour détendre les muscles et diminuer les tensions.

2. Rééducation et restauration de la mobilité :

Le second objectif de la kinésithérapie est de travailler la mobilité et la souplesse des articulations touchées. Cela inclut :

Mobilisations articulaires : Des mouvements doux réalisés par le kinésithérapeute pour améliorer l’amplitude des mouvements.
Étirements : Pour améliorer la souplesse et éviter que les articulations ne se raidissent.
Renforcement musculaire : Des exercices pour renforcer les muscles autour des articulations afin de les stabiliser et soulager le stress exercé sur celles-ci.

3. Éducation thérapeutique :

Le kinésithérapeute va également vous donner des conseils pour gérer votre maladie au quotidien, tels que :

Hygiène de vie : Conseils sur l’alimentation, l’activité physique, le sommeil et l’hydratation.
Postures : Apprendre à adopter des postures et gestes appropriés pour éviter d’aggraver les symptômes.
Activités à favoriser ou éviter : Vous guider sur les activités qui peuvent aider à maintenir la mobilité sans causer de douleur supplémentaire, et celles qu’il serait préférable d’éviter.

Les séances de rééducation sont adaptées à votre pathologie, et à mesure que vos symptômes évoluent, le kinésithérapeute ajuste les exercices pour maximiser les bienfaits et améliorer votre quotidien. Ces séances ne sont pas seulement curatives, mais aussi préventives, en vous aidant à mieux gérer votre condition et à éviter les complications à long terme.

Une équipe pluridisciplinaire pour vous accompagner

La prise en charge de ses douleurs repose sur une approche coordonnée entre le médecin et le kinésithérapeute. Le médecin établit le diagnostic et oriente le traitement. Le kinésithérapeute intervient pour soulager la douleur, restaurer la mobilité et corriger les gestes à l’origine du trouble. L’ostéopathe complète ce travail en agissant sur les déséquilibres posturaux ou les tensions articulaires qui peuvent entretenir la douleur. Cette collaboration permet une récupération plus complète et durable.